Memang sulit mengontrol emosi sendiri.emosi yang dipendam malah semakin membara kalau tidak diungkapkan.setiap masalah seharusnya tidak usah pakai emosi tapi kalau masalah itu membuat emosi makin membara pasti perkataan yang tidak baik yang akan keluar dari mulut sendiri.
Kontrol emosi dengan baik yaitu buat pikiran kita tetap positif,tarik nafas supaya hati terasa tenag dan emosi bisa reda walaupun sedikit.jika masalah diselesaikan dengan emosi tidak akan selesai masalah yang terjadi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar